أمــــراض يــشـفـيهـا الضــــحـــك

أمــــراض يــشـفـيهـا الضــــحـــك

أمــــراض يــشـفـيهـا الضــــحـــك

كتبت : خلود خالد

 

أمراض يشفيها الضـــــــــحك
.

.
.
حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه 
أثارهـ بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم ) 

:: للمصابين بالأرق ::

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها 

:: للمتوترين ::

الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق 

:: للأمهات الجدد :: 

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!

:: للمصابين بارتفاع ضغط الدم :: 

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني 

:: للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي ::

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً

:: للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية :: 

أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة 

:: للرياضيين :: 

يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة

وفي المثل :

اضحك .. تضحك لك الدنيــــآ

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

*

Orgy